Det var faktiskt Emmas idé. Hon har haft svårt att kunna somna ett tag och föreslog själv att ljudbok kanske kunde vara bra att lyssna på innan man somnar. Laddade hem appen för hennes skull men nu har jag själv insett att det är ju som gjort för mig. Jag störs enormt mycket av tinnitus. Har svårt att fokusera och koncentrera mig när jag ska läsa själv. Blir snabbt trött och orkar inte läsa nån längre stund.
Ligger ofta vaken länge och bara stirrar i taket och får panik över att inte kunna somna.
Ljudbok får mig att koppla av. Och att förtränga suset o bruset i örat.
Nu ska jag lyssna tills jag somnar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar