David Batra

Jag har haft två bra dagar. Umgåtts mycket med barnen och lilla barnbarnet. Så då kan man inte annat än må bra. Dock lite trött. Malva är verkligen full av energi haha

Igår var vi på Länsmuseet. Så mysigt där. Glad att jag har årskort för vi älskar verkligen det stället. 

Malva sov hos oss inatt. 

Och idag har vi varit på Ikea och handlat lite och så käkade vi lunch där. 

Patric var oxå med. 

Jag har även varit hos kuratorn idag. Har gått där ett år nu. Hon är fantastisk. Hon har fått mig att se så annorlunda på saker och ting. Och på mig själv. 

Hon tycker hon ser stor förändring hos mig. Till det positiva. 

Hon tyckte oxå jag skulle höra av mig och fråga om smärtan/huggen jag har i tinningen och den onda knölen ( titanskruv eller vad det nu är )bakom örat. 

Kanske borde göra det. 

Ikväll är Micke ute på stan och jag och Emma har haft tjejkväll. Film, tända ljus och massa gott. Vi såg Big Hero 6. Vår favvofilm. 

Alla borde ha en egen Baymax hemma ❤️

Det sägs att ett gott skratt förlänger livet. I så fall har jag precis gjort så jag kommer leva några år längre. Jag har kollat David Batras show  och jag har skrattat så tårarna sprutat. Han e så sjukt rolig. 

Han sa oxå lite vettiga saker. Han lider av tinnitus. Han har haft det så jobbigt med tinnitus att han funderat på att ta livet av sig. 

Jag förstår hans tanke/känsla. 

Min tinnitus har blivit värre efter op. Det är hemskt. Jag kan få panik emellanåt. 

Jag skulle kunna göra vad som helst för att bara få det tyst nån gång igen. Helt tyst. Har glömt hur det känns. 

Nu ska jag se Myteriet på Svt 1. Kanonbra serie/dokumentär. 

Sen sova. Kropp o knopp skriker efter sömn. 

Imorgon ska jag inte göra nånting. Inte lördag heller. Och jag skiter i att göra nåt på söndag också. 

Jag behöver vila 

Natti

Tisdagslyx

Sovmorgon och frukost sen tog Emma och jag bussen till stan. 

Min lilla "bebis" börjar bli så stor nu. Mysigt att gå på stan med henne. 

Vi tittade runt i butiker sen mötte vi upp Patric, Malva och min syrra Amanda på en lunch. Innan vi åkte hem tog vi en glass i hamnen. 

Patric och Malva följde med hem hit på en fika. 

Jag tog med Malva till lekplatsen en liten stund. 

Nu ikväll unnnade jag mig ett glas bubbel tillsammans med otroligt goda jordgubbar. 

Tisdagslyx. 

Imorgon är det 4 v sedan jag opererades. Jag tycker att jag mår ganska bra. Bättre än jag hade trott. 

Idag har varit en bra dag. Lite gungig och trött efter att vi hade varit på stan. Klarar inte av att gå så mycket än utan att känna av det. Balansen är inte på topp

Men snart ska jag börja med sjukgymnastik. 

Idag har jag inte haft särskilt ont i huvudet heller. Mer än nu ikväll. Det hugger i tinningen och bultar bak i huvudet där dom öppnade upp. Kan tycka att mina läppar domnar och lite i kinden. 

Jag har fått en tid för återbesök i Linköping i Augusti. 

Nu ska jag sova och hoppas på att vakna pigg imorgon. Då ska Emma o jag till Länsmuseet. 

Patric o Malva kanske ska följa med. 

Sen ska Malva sova över hos oss. 

Mys ❤️

Ledsamt

Min gamla klasskompis och barndomsvän har dött. Känns så ledsamt. 

Jag träffade honom för något år sedan. Vi pratade gamla minnen och skrattade. Är så tacksam att jag fick den stunden med honom. 

Tänk vad livet kan ändras hastigt. Tänk vad fort livet kan tas i från oss eller någon vi bryr oss om. 

Tänker på hans familj. Fru och barn. 

Fan vad livet är orättvist ibland. 

Vi borde vara mer rädda om livet. Vara mer rädda om varandra, våra nära och kära, medan vi kan. ❤️

Idag tog Emma o jag lång sovmorgon. 

Sen kom Tilda, Patric och Malva hit på en fika. Och så hängde vi med dom till Hansa city på lite shopping. 

I em/kväll har jag bara tagit det lugnt. 

Haft väldigt ont i huvudet från tinningen till bakom örat. Är väldigt trött. 

Nu ska jag snart krypa i säng. Har precis sett en superbra ny serie, Gisslantagningen på 5:an. 

Imorgon ska Emma och jag in till stan en runda. 

Är ju inte direkt nåt strandväder. 

Natti natt 🌛

Midsommarhelg

Nu är midsommar över för den här gången. Vilken fantastisk helg vi har haft. 

Många härliga människor. Mycket skratt. Musikquiz , bubbelbad,dans runt midsommarstång ,bad i poolen, dansstopp, femkamp, tipspromenad ,god mat och dryck, musik, sång. Alla, både barn och vuxna, har haft otroligt roligt i två dagar. 

Det är många barn och vuxna som samlas och har riktigt kul och trevligt i två dagar. 

Härliga minnen för livet. 

Jag har haft lite ont i huvudet till och från. Och varit först i säng alla dagarna. Även innan barnen tror jag. 

Men det har gått bra och jag har mått ganska så bra ändå , trots värken. 

Blir lätt hjärntrött och har fått gå och vila lite då och då. 

Men...jag har haft en väldigt bra helg. ❤️

Nu är vi på väg hem igen. Borta bra men hemma bäst, absolut. Men jag saknar redan Stockholm. 

PERFEKT

Vilket underbart väder det har varit senaste dagarna. Helt fantastiskt. ☀️

Nu sitter vi i bilen på väg emot Stockholm. Vi ska fira midsommar där. 

Visste först inte hur jag skulle må och om vi skulle kunna åka. 

Jag mår ok. Kan ju vila där. Jag får helt enkelt sitta och se på när dom andra kör femkamp. 

Igår ringde läkaren från Linköping. Knölen bakom örat tror dom är titanskruven jag känner. 😳 Har visst två skruvar och något nät inne i huvudet 😱

Men det ska kollas upp. Jag ska få kallelse för återbesök  

Läkaren sa att det fortfarande är vila och återhämtning som gäller. 

Man vet inte hur hjärnan mår förrän 6-8 v efter ett sånt här ingrepp. Finns fortfarande risk att börja läcka hjärnvätska. 

Jag får ut och gå så mkt jag vill och orkar. 

Jag ska göra allt jag mår bra av. Inte anstränga mig för mkt bara och trötta ut mig själv. Inga tunga lyft. 

Jag frågade om huggen och smärtan i tinningen men det var inget konstigt. Är fortfarande svullet inne i huvudet. 

Jag fick dricka ett glas bubbel el två så länge jag inte tar några starka tabletter. Vilket jag inte gör. Tar dom bara vid hopplöst ont. 

I måndags var jag på min sista mindfulnesskurs på ett tag. 

På em kom Patric, Tilda o Malva. Vi åt middag ute i trädgården och unnade oss ett glas rött. 

Malva o Emma svalkade sig i vattenspridaren. 

Kl 19 var det 26 grader i skuggan. 

Magiskt skön kväll. 

På kvällen gick jag min första lilla pw. En mini på 20 min. Jag blev trött och fick vända hem. Men skönt att komma igång lite. 

Igår var jag trött och sov mig igenom i princip hela dagen. 

Gick mellan en filt ute, till soffan eller sängen. 

Får väl räkna med att vissa dagar är så och då är det bara att lyssna på kroppen och vila. 

Jag såg en fin idé på en sida och gjorde nåt liknande. 

Armband med texten PERFEKT fast med R:et upp å ner. 

Man behöver alltså inte vara helt perfekt för att ändå vara just PERFEKT

Gjorde ett till Emma och till min systerdotter. Lilla Meja. Hon har det ganska kämpigt just nu av många olika anledningar. 

Nu ska jag vila lite. 

Hoppas ni får en riktigt härlig midsommar. 

Skit i vädret. Det är som det är och går inte påverka. Njut istället av stunden och av sällskapet 🌸

Vilodag

Idag har jag vilat precis hela dagen. Jag tror jag har vilat mig trött för jag är helt slut. 

Kan vara värmen också. Klockan är liksom snart 21.30 och det är 22 grader ute. 

Underbart!

Emma och hennes kompis sov rätt länge idag. 

Jag och Micke satt på trappan och käkade frukost. Det var riktigt varmt redan kl 9 imorse.

Emma drog med sin kompis hem och sen hängde hon med henne och hennes familj till Öland för att bada. 

Micke drog till golfbanan och jag har bara slappat hela dagen. 

Jag har läst, vilat, sovit, ätit, gjort mindfulnessläxa.

Jag har i princip bara rört mig mellan köket och en filt i trädgården. 

Har avnjutit Balcks kaffe idag. Fick det i present av Nina igår. 

I lööve it. Och så jordgubbar. Bästa!

Nu ikväll efter att vi hade ätit gick jag en runda till affären. 

Behöver komma igång och gå lite mer. Balansen är inte på topp. 

Inte mitt huvud heller. Har faktiskt haft ganska ont idag. Mest i tinningen. Och idag är Prins T, rent ut sagt, för jävlig. 

Låter som fan!

Tror jag ska lägga mig nu. Kanske läsa lite innan jag somnar. 

Imorgon är det sista mindfulnessen innan återträff i Augusti. 

Jag har gjort nyckelpigor som kursledaren ska få i sommarpresent 

Ska verkligen försöka använda mindfulnessövningarna i sommar. 

Ta vara på det jag lärt mig. 

Försöka vara mer närvarande. Lyssna mer på mig själv och min kropp. 

Lära mig att låta dåliga tankar passera.

Pausa oftare. Göra en sak i taget. Andas...

 

Jag tycker jag har kommit en bra bit på vägen men det är ändå långt kvar. 

Och jag kommer nog söka till en sån här kurs fler gånger. 

Jag tycker nästan alla människor hade behövt gå den här kursen. 

Alla stressar fram i livet. Är knappt närvarande när man ses. 

Många går på autopilot. 

Nä mer mindfulness till folket. 

Sov gott ❤️

S☀️MMARLOV

Jag vaknade med en enorm huvudvärk vid 05. Gick upp och tog en tablett. Somnade om. Vaknade några timmar senare , fortfarande huvudvärk. Gick upp och åt lite frukost, tog mer tabletter , satte mig ute och tog lite frisk luft sen började det äntligen släppa. 

Emma drog på kalas, Micke till golfbanan 

och jag pärlade klart en beställning sen vilade jag en stund till. 

Sen kom Micke o Emma hem och då dök även Patric o Malva, Nina och barnen ( Agnes och Alexander )upp. 

Vi fikade lite ute i trädgården sen drog vi till lekplatsen en stund. 

Sen hem hit igen för lite häng och lek i trädgården. Och så lite grillat på det. Vilken härlig dag! 

 

Jag fick en chiliplanta av Nina som jag har planterat. Spännande! Hoppas jag inte tar dö på den bara. Jag har inga gröna fingrar 🙈

Det kom även hit en kompis till Emma. Dom har lekt superbra hela kvällen. När Markus och Martinus uppträdde på sommarkrysset var det fullt ös på Emmas rum. Dom sjöng (skrek) och dansade ( hoppade) så jag trodde dom skulle braka igenom golvet haha. 

Emmas kompis, som oxå heter Emma, ska sova över här så nu har tjejerna precis lagt sig. Jag med. 

Jag känner mig enormt trött i huvudet. 

Vi kollade på serien Farang förut men jag hade svårt att fokusera och höra vad dom sa. Svårt att hänga med.  Riktigt hjärntrött. 

Har nog hållt igång lite väl mycket senaste dagarna. 

Imorgon blir det en vilodag. Jag ska verkligen inte göra någonting mer än det som är nödvändigt. Äta och gå på toa, typ. 

Denna veckan har jag träffat Patric och Malva en stund nästan varje dag. 

Så mysigt att umgås med dom. 

Är så tacksam över att dom vill komma hit. Att dom trivs här. Och att vi har så roligt tillsammans. 

Så fort dom har gått hem saknar jag dom. 

Älskar att se Patric , Emma o Malva tillsammans. 

Dom är mitt allt. Jag är så stolt över dom. 

Går liksom inte med ord beskriva hur mycket dom betyder. Men allt annat känns så oviktigt. 

Jag önskar verkligen att jag hade sluppit sjukdomen jag har. Hade kunnat gjort vad som helst för att slippa gå igenom det jag har gjort senaste åren. 

Men... sjukdomen har ändå på någotvis fått mig att "landa". Att verkligen prioritera det som är viktigt. Fått mig att förstå vad som betyder något. 

Min kurator har oxå hjälp mig enormt mycket på vägen. Likaså mindfulnesskursen.

Det har varit en jobbig resa men den har liksom fått mig att "mogna". Men så har jag ju visserligen blivit farmor oxå. Haha. 

Snart övermogen 😂

Nu kan allt iallafall bara bli bättre. Jag ska bara återhämta mig efter operationen. Ta mig igenom rehab och bli stark igen. 

Sen ska mitt nya liv börja ❤️ 

Just det...

Igår hade Emma skolavslutning. 

En fin stund i kyrkan. Och jag grät som vanligt när barnen sjöng. 

Efter avslutningen drog vi in till stan. Mötte upp svärmor, Patric o Malva. Vi fikade och gick sen en runda på stan. 

Emma köpte färg till håret ( går ut vid tvätt ) 

Hon blev så nöjd 

Min fina dotter ❤️

Nu ser vi fram emot en fantastisk sommar och jag hoppas Emma får ett riktigt roligt och härligt s☀️mmarlov. 

Spa

Micke drog iväg på kurs tidigt idag så jag skulle följa Emma till skolan. 

Hjälp! En liten promenix som normalt tar mig 15 min fram o tillbaka. 

Idag tog det betydligt längre tid och jag mådde inte alls bra när jag kom hem. 

Skakig i hela kroppen. Gungig och mådde illa. Det blev sängen direkt. Och jag hade knappt hämtat mig och piggnat till förrän det var dax att gå och hämta henne igen. 

Samma visa när vi kom tillbaka. Helt slut. Värre än när jag sprang Wings for life. 

Jag la mig och vilade på soffan ute. 

Låg och läste en stund. 

När jag mådde bättre åkte hela familjen hem till Patric och Malva. Tilda var iväg. Vi kollade på deras trädäck dom har byggt. Så stort och fint. 

Kommer bli superbra. 

Vi stannade på en kaffe. 

När vi kom hem hade Emma och jag spa. 

Ansiktsmask, hårinpackning , målade naglar mm 

Klart man måste göra sig fin. Det är ju skolavslutning i morgon. 

Lillan slutar 2:a klass. Tiden går så fort.

Efter avslutningen så ska vi åka in till stan och fika. Svärmor Ulla ska med och Patric och Malva. 

Nu ikväll har jag pärlat lite. En beställning är avklarad.

 Vill göra så mkt mer men det  går inte så pärla så länge, tyvärr. Jag får ont i nacken och huvudet. 

I nästa vecka ska läkaren ringa. Jag måste fråga om ryckningarna och huggande i tinningen. Samt knölen bakom örat. 

Nu ska jag sova. Så jag orkar med morgondagen.