Jag har fått diagnosen Ménières.

Det är en sjukdom som har tagit över mitt liv.
Yrsel, kräkningar, dålig balans, ostadig, dropattacks, hörselförlust och tinnitus.
En diagnos som är svår att acceptera, en sjukdom smärtsam att hantera och ett handikapp jag måste lära mig att leva med.
Den här bloggen handlar om min vardag och mitt liv med Mr Ménières, Herr Kräk och Prins Tinnitus.

tisdag 31 januari 2017

Ont det gör ont

Handen värker så sjukt mycket. 
Tummen är helt svullen och nästan bortdomnad. 

Jag slog nog i ryggen/rumpan rejält igår med för jag kan knappt sitta. 

Är helt slut och kommer nog somna inom  kort. 
Emma är fortfarande hemma från skolan. Halsont, hostig och huvudvärk. 
Nu ikväll blev hon rödflammig på ryggen. I hårbotten och runt munnen. Och det kliar. 
Hon har fått så en gång innan när hon hade en infektion i kroppen. 
Då blossade det upp på hela kroppen. Och när hela halsen blev röd fick vi åka in till sjukhuset. 
Nu sover hon. Hoppas det är borta imorgon. 

Vi hade en skrattattack förut idag när vi höll på med snapchat 



Mamma var här hos henne förut idag medan jag var hos läkaren. 
Sen kom Malva hit en stund. 
Så mysigt att ha henne här ❤️

Dom ringde från sjukhuset och informerade om Mindfulnesskursen som startar i februari. 
Ska bli kul och intressant att få gå på. 

Sture, min läkare på ÖNH ringde oxå. Jag ska öka dosen på den nya medicinen. 

Nu ikväll var vi hos Patric och Tilda och käkade lite. En lugn skön kväll ❤️

Idag har jag inte orkat fixa mig alls. Myskläder. Osminkad. 
Ingen energi. Ingen lust med något. 

Imorgon tror jag inte ens att jag ska gå upp. Vill bara sova. 
Vill tänka positivt. Men ibland är det svårt ...

måndag 30 januari 2017

Dropattack

Ja då hände det som jag har väntat på. 
Tinnitus som varit för jävlig senaste dagarna. Huvudvärk. Trött. 
Det var ett tecken på att nåt skulle hända. Yrsel eller ramla. 
Och jag ramlade. 

Emma vaknade sjuk idag. Förkyld och hostig. Hes. 
Hon är hemma från skolan. Vi skulle se en film. Jag skulle bara ner i tvättstugan. 
Baaam. 
Dunk dunk dunk ...ner för trappan. 
Slog i ryggen. Höger armen. Men mest handleden på vän sida. 
Slog dessutom i den två gånger. 

Det gjorde så jävla ont så när jag skulle resa mig blev jag yr och halkade till igen och tog emot med den handen. 

Smärtan var hemsk. 

Det har bara svullnat mer o mer. Och blivit blått. 
Handen känns kall och konstig. Som om jag hade haft den i ett spann med
 is. Jag kan inte röra tummen. 

Tänkte först att det kanske blir bättre. Men efter några timmar fick jag ringa vårdcentralen. Ska snart dit. 
Tror inte nåt är brutet eller av. Kan ju röra fingrarna. 
Men lika bra att kolla. 

Älskar inte mitt liv just nu. Fullkomligt hatar det!!!





söndag 29 januari 2017

Jag får spunk

Gotte kom hit i morse och så käkade vi alla frukost ihop. Eller det var mer en brunch med köttbullar, bacon och massa annat. 

Alva stannade kvar medan han drog på träningar med Wille. 

Jag drog till gymmet. Körde kondition. Boxade på bollen. Och så några magövningar. 

Jag tog med mig Emma och Alva och hälsade på hemma hos mamma och pappa en stund. Vi fick blåbärspaj. 

Vi hunnit med att städa idag. Lagat middag. Jag tog en pw nu ikväll. Har grejat med Malvas fotobok. 
Läst för Emma. 

Nu slängde jag mig på soffan och tänker inte göra mer idag. 

Jag är sjukt trött i huvudet. Trots att det varit en soft helg så har det ändå varit fullt upp på nåt vis. 

Och tinnitusen låter så jag får spunk. 

Och som grädde på moset har jag haft ont i magen och sprungit på toa ett par timmar nu. Härligt. 
Det är nog tyvärr den nya medicinen. 
Som om jag inte har tillräckligt med "skit" att handskas med. 

Äh...nu tröstäter jag lite glass. 
Ska se Innan vi dör. 
Sen ser jag fram emot att gå och  lägga mig 

Ny dag imorgon. Hoppas på att vakna pigg och full med energi. 




lördag 28 januari 2017

Panik

Nu ska jag lägga mig. Måste nog somna med hörlurar o musik. Tinnitusen är hemsk. Får snart panik
Vill liksom skruva ner volymen eller stänga av men det går ju inte. 😩

Vi har haft en väldigt trevlig em på Pinchos. Nöjda barn och vuxna
Sen tog vi bussen ut till Lindsdal. Spelade spel med barnen och så har vi kollat på Gladiatorerna. 





Nu har Gotte och ett av barnen åkt hem. Det andra stannade kvar här hos oss för övernattning. 

Och imorgon kommer Gotte tillbaka hit med frallor så kör vi gemensam frukost. Lyx!

Sen får det bli gymmet eller löpning för mig. 
Jäklar vad jag har tryckt i mig onyttigt idag. 
Gaaah!
Den timmen på gymmet innan idag känns typ heeeelt bortkastad.  
Men men...man lever bara en gång. 

Tror jag har tröstätit lite idag med. Har känt mig ledsen i två dagar nu. 
Munnen ler men hjärtat gråter typ.
Kan inte förklara varför egentligen. Känner mig bara ledsen. Nedstämd. 

Och trött. Så nu ska jag sova. Om jag kan förtränga Prins T. Hoppas hoppas. 

VARNING FÖR KÄNSLIGA LÄSARE

Man ska fan inte googla och läsa massa tråkigheter. 

Min läkare ringde ju från öron häromdagen. 

Nu googlade jag på operationen. Läste massa komplikationer. Ansiktsförlamning och massa annat. Usch. Livrädd. 

Sen såg jag en bild på hur det ser ut när dom sätter in skruven som dom ska göra i huvudet. Och så får man en apparat bakom örat oxå. Det är den som ska fånga upp ljud och lura hjärnan/örat att man hör. Och tinnitusen lättar. 

Hjälp. Läskigt att se 


Nu känner jag mig rädd. Och orolig. Nervös. 
Ledsen 
Vill inte vara med om detta
Vill bara att allt ska vara över. 


Tinnitusen är hemsk idag. 
Känner att nåt är på G. Yrsel? Dropattack?

Hatar detta!!!!

fredag 27 januari 2017

Inte hungrig

Idag har varit en halvdan dag. Inte på humör alls. Trött. Slö. Huvudvärk. Har lite ont i örat. Och Prins Tinnitus har vridit upp volymen rejält. Gaaah! 


Jag är inte direkt deppig men har ändå känt mig nedstämd på nåt vis. Helt utan anledning egentligen. 
Har lagt mig i sängen flera gånger och bara stirrat i taket. Inte haft lust med nåt. 

Fick lite mer energi när jag satte mig och grejade lite med Malvas fotobok som hon ska få när hon fyller 1 år. 

Blev så inne i det jag höll på med att jag helt glömde bort att äta lunch. 

Frukost och en halv daim till kaffet är vad jag åt idag innan middagen nu ikväll. 
Kanske inte så konstigt egentligen om jag har känt mig slö

Det märkliga är att jag inte känner mig hungrig längre. 

När jag äter är det gott. Och då kan jag känna att jag behövde mat och har stor aptit.  Men...jag känner inte direkt att jag är hungrig. Skulle kunna hoppa över mat helt. 
Konstigt. 

Ikväll har vi haft en lugn skön kväll. 
Emma har övat inför konserten i Globen


Nu ska jag lägga mig. Hoppas på ny energi och  mer krafter imorgon. 

Emmas kompis kommer imorgon bitti. Vi ska passa henne en stund. 

Jag ska till gymmet en runda. 

Vi ska på kalas hos syrrans dotter Meja. Och sen tar vi bussen in till stan och möter upp Gotte och hans barn på Pinchos. 

Ser fram emot en bra lördag ❤️

torsdag 26 januari 2017

Taggad

Efter att jag hade anmält mig till Wings for life kände jag mig supertaggad för en löprunda. Visste inte hur det skulle gå eftersom jag hade varit yr inatt. 
Men jag gav mig iväg. Struntade i att sätta i gång nån app så jag visste inte hur långt jag sprang eller hur snabbt/sakta det gick men jag orkade springa i 30 min och det kändes sjukt bra. 


Sture, min läkare på ÖNH här i Kalmar ringde oxå. 
Jag ska få en tid för att få en sån där apparat satt bakom örat som fångar upp ljud från det örat jag hör med. 
Samt remiss till sjukgymnastik. 

Känns jättebra. 

Den nya medicinen verkar ju dock inte funka än eftersom jag blev yr i natt.  Men det kanske tar ett tag. 
Och han som skrev ut den visste ju inte ens om det skulle funka. 

Emma har en kompis här och snart ska vi åka med båda  tjejerna på dansträningen 




Wings for life

Trevlig kväll igår. Hade tydligen FÖR kul ( och då menar jag inte alkohol eller så. Utan mer bara att jag hade roligt. Att jag var glad ) för inatt vaknade jag fast i en karusell igen. Förstår inte riktigt varför jag ska straffas jämt. 
Vinglade upp, tog min medicin. Somnade om. Helt väck. Hörde inte Micke och Emma i morse. Somnade om och vaknade för någon timme sedan. 

Börjar känna mig piggare. Tänkte snart ut o gå en runda. Behöver frisk luft. 

När jag låg i sängen nyss och tyckte synd om mig själv bestämde jag mig för att anmäla mig till Wings for life. Jag måste ha ett mål. En morot. Nåt att kämpa för. 
Vet inte om det kommer att gå. Om jag kan. Hur balansen är efter op. Men jag ska iallafall försöka. 
Jag vill kunna ta mig över bron igen och helst lite till. 

Kan jag inte så går pengarna iallafall till något bra ❤️


onsdag 25 januari 2017

Mina systrar

Mina systrar...så olika, så konstiga, så knasiga...men så härliga och fantastiska ändå. 
Och roliga. 

Har varit med 3 av mina systrar på Pinchos ikväll. Vi har skrattat med varandra och åt varandra. Så skönt att få skratta så tårarna rinner. 

En träff med dom några timmar ikväll och jag är full av energi. ❤️

Så kul att få hoppa ur myskläderna en stund. Fixa sig lite och ut och äta. 









Ikväll kommer jag somna gott ...

Tung ryggsäck

Alla bär vi på något tungt i våra ryggsäckar. 
Kan vara från uppväxten, i nuet, sjukdom, kärlek, ilska,smärta, sorg...
Jag har olika sätt att försöka lätta på tyngden men ett sätt är att gå till gymmet. På med boxhandskarna och bara slå. Slå slå slå. 
Så jäkla skönt.


Det enda är lukten på händerna efter. 
Det luktar surt. Sur disktrasa. Vågar knappt tänka på vad som simmar runt i dom handskarna. 

Gymbesök. Affären. Ätit lite och kollat Skam. Ändrat lite på köksbordet. 
Älskar att flytta runt på saker här hemma. Är alltså inget jag köpt nytt utan bara bytt plats. 




Nu ska jag vila lite. Känner mig lite gungig
Ska vila mig pigg för lite trevligheter ikväll. 




tisdag 24 januari 2017

Tiden går så fort

Efter en lite stressig morgon gick jag till gymmet och försökte varva ner. Körde på rätt bra. 
Försökte mig på lite balansövningar oxå. 


Malva kom , jag har passat henne idag, och vi gick till affären och köpte fika sen hem till min mamma o hälsade på. 

Sen tog Malva och jag en lång promenix och hon somnade i vagnen. 

När hon vaknade åt vi lite och fortsatte sen med att utforska alla leksaker. 


 Malva hade nog inte sovit klart för när vi låg i sängen o busade lite så blev hon trött och somnade på mitt bröst. Så mysigt ❤️


När hon vaknade igen så tog vi det lite lugnt här hemma innan vi gick hem till Patric och Tilda. Dom hade hämtat Emma i skolan. 
Micke kom oxå och så blev vi bjudna på middag. Lyx. 
Vi spelade spel. Emma och jag vann. 
Trevligt att umgås och ha det mysigt en helt vanlig tisdag. 

Nu ikväll har jag grejat lite med en fotobok som Emma ska ge Malva när hon fyller 1 år 

Så mysigt att sitta och se på kort. Tiden går så fort och man glömmer så snabbt. 
Malva har blivit en stor tjej nu. ❤️

Imorgon gymmet. Vila. Måla. Emma ska ha med en kompis hem. 
Och jag ska in till stan imorgon kväll med Lina ,Amanda och Josse. 
En date på Pinchos. 😍

måndag 23 januari 2017

Hipp hipp hurra

I morse tog jag mig inte upp ur sängen. Trött och gungig. Låg till 11. Fortfarande trött men mår bättre. 
Har inte gjort nåt vettigt alls sen jag gick upp. 
Bara hasat runt i raggsockorna. 
Ja inte naken då utan med myskläderna på. 

Snart hämta Emma sen ha egentid med henne. Bästa. Emmis o jag ❤️
Middag, om jag känner henne rätt väljer hon 4-kök, och sen bio och få en försmak på hur det kommer vara på Marcus o Martinus konserten. 
Misstänker höööööög ljudvolym 😅

Imorgon ska jag passa Malva sen bjöd jag in oss på middag hos Patric o Tilda hihi

Och onsdag en date med Josse, Lina och Amanda. 

Kommer bli en bra vecka. ❤️

Idag säger vi ett stort grattis till min systerdotter Meja som fyller 8 år. Hipp hipp hurra Mejsen ❤️




söndag 22 januari 2017

Soft söndag

Vilken bra helg det har varit. Lugn o skön.
Och jag har mått bra. Liiiite seg idag och huvudvärk men det är självförvållat. 
Vi träffade vänner igår och då blev det ett par glas. 
Vi åt fantastiskt god mat. Spelade spel. Babblade minnen mm. En trevlig och rätt sen kväll. 

Vi pratade bl a om vår resa till Koh Samui när Patric o Tilda gifte sig 
En av kvällarna hade vi en rejäl drinkfest på en liten bakgata där det hade varit marknad. 

Såå kul. 

Idag har jag inte gjort många knop. 

Emma o jag skulle gått på bio men vi gör det imorgon. För en kompis undrade om hon ville hänga med till simhallen. 

Men imorgon kör vi tjejmys istället. Middag på stan o sen bio. 

Resten av den här söndagen blir myskläder och soffhäng ❤️

fredag 20 januari 2017

Kurator

Idag har jag varit hos min kurator. Kändes skönt att få prata o bearbeta allt som hänt denna veckan. 
Det är mycket som snurrar i mitt huvud. 
Har svårt att hantera allt. 
Att prata med henne är så förbannat skönt. 
Hon hjälper mig att rensa och sortera alla tankar. 
Hjälper mig att tänka annorlunda. Att inte bara snöa in på en tanke. 

Jag är sjuk. Jag har en sjukdom. Men jag ÄR inte sjukdomen. Jag är fortfarande Malin. 

Jag försöker att inte vara negativ. Men ibland tar känslorna över och allt känns bara skit. Men man måste få ha såna dagar. 
Jag vill inte gnälla. Och jag gnäller och beklagar mig faktiskt väldigt sällan till någon. 
Jag skriver av mig här istället. 

Idag har varit en bra dag. Jag gav min kurator den första tavlan jag har målat klart. 
Jag ville att hon skulle ha min första tavla. Det var hon som fick mig att börja måla. 


Hon blev väldigt glad. 

Nu ska jag måla mer. Jag tycker det är kul. Det är lugnande och jag slipper tänka. 
Precis som när jag pärlade. Önskar att jag kan börja pärla snart igen. Men just nu har jag svårt att fokusera. Det är för smått. Och för pilligt. 
Men jag vill. Och jag ska. Snart...

Patric och Malva mötte upp mig och vi hämtade Emma i skolan. 
Sen har dom varit här hela eftermiddagen och kvällen. Dom ska sova över. 
Tilda har tjejfest och det blev enklast att dom sover över. Så han slapp väcka Malva för att åka hem. 

Alltid lika mysigt att ha Malva här. Och ännu bättre att ha alla nära. Båda barnen och barnbarnet. ❤️




Det här blir en bra helg. Imorgon är vi bortbjudna på middag hos Malvas mormor och morfar.   På söndag ska Emma och jag ha tjejmys. Fika på stan och bio. 

Snart är det februari. Det blir en intensiv månad för mig. Med läkarbesök. Sjukgymnastik. Mindfulnesskurs. 
Kanske nytt jobb. 
Men oxå en hel del förändringar och trevligheter. 

Jag längtar ❤️




torsdag 19 januari 2017

Menieres äter upp mig

Försöker landa i allt som gjordes och sas igår. Det är svårt. Men tänker mycket på en sak som läkaren sa.
Att leva med Menieres är ett handikapp. Ett dolt handikapp. Kanske inte är många som förstår. Alla tror att jag är samma Malin som innan. Men det är jag inte. Långt ifrån.
Denna sjukdomen har påverkat mig väldigt mycket. Både fysiskt och psykiskt.

Det är bra att skriva av sig. Det är därför jag har denna bloggen. Den är främst för min egen skull men kanske kan den också hjälpa någon annan med sjukdomen. Och kanske kan mina nära och kära lättare förstå.
Om jag inte svarar i telefonen ibland så är det inte för att jag skiter i er, jag kanske bara inte orkar just då.
Jag kanske inte pratar och babblar på som innan när vi ses. Jag har svårt att koncentrera mig och fokusera. Måste ofta samla in allt jag hört innan jag förstår. Jag har svårt för höga ljud och stora folksamlingar. Blir ofta som i en bubbla då.

Jag gör ändå saker som är jobbiga för mig, jag vill inte begränsa mig...men jag vet att konsekvenserna kommer efter. Trötthet och utmattning. Men det är värt det. Jag vill leva.

Om jag viker undan med blicken när vi ses så är det kanske för att jag inte orkar med att prata just då. Orkar inte berätta och förklara vad som hänt eller hur jag mår. Är livrädd för frågan: Hur mår du?
Ingen ide att man frågar. Jag går på autosvar och säger ändå:
- Jo da. Det är bra. Hur är det själv?
Kanske drar mig undan kramar och närhet. Mest för att inte få känslorna att svämma över. Går ständigt med lipen trängandes bakom ögonlocken.
Rädd att bryta ihop. 

Menieres i sig med yrselattacker är otroligt påfrestande att leva med. Att jag också fått bestående tinnitus som stör mig väldigt mycket dygnet runt , blivit döv på ena örat, ständigt knaster varje gång jag sväljer ( trasig örontrumpet )har ett dåligt balansorgan som gör mig gungig och ostadig gör inte saken enklare.

Och det svåraste av allt...att leva med dropattacks. Rädslan över när och hur det ska ske. Oron och stressen. Smärtan efter varje fall. Att alltid känna sig öm någonstans. att ha ont i både kropp och själ.
Att känna sig rädd för att gå ut. Dra sig undan folk. Få mer o mer social fobi .  Tryck över bröstet Depression.

Och sen känslan av att vara värdelös. För att man inte orkar. För att man inte har lust med något. Att man inte når upp till folks förväntningar. Att inte orka ta tag i saker. Att inte klara att jobba. Att inte få göra det man trivs med. Att inte få jobba själv. Att behöva vara den där "jobbiga" som dom måste hitta ny arbetsplast till. Att inte kunna eller våga cykla längre. Att vara rädd att gå i trappor och åka rulltrappa.

Skulle det vara lättare för folk att förstå om jag hade en tumör i örat? Skulle det vara mer "på riktigt" då?Varför är det så svårt att förstå nu?

Jag skulle inte vilja att någon behövde leva med detta, inte ens min värsta fiende.

Det har varit så sjukt jobbiga år. Och senaste månaderna har allt bara eskalerat. Och mitt mående försämrats.

Tänker på när min trumhinna var trasig och jag gick flera månader med smärta i örat.  Upprepade infektioner. Levde på antibiotika. Och hade konstant gegg rinnande ur örat.

Det har liksom inte varit enkelt. Inte bara att leva med Menieres utan massa annat skit som dykt upp på vägen. Alla läkarbesök. Sjukgymnastik.Alla giftbehandlingar i örat. Komplikationer.Sömnlösa nätter. Oro och rädsla. Alla tårar. Att se min familj lida. Att se min dotter vara rädd.
Att ständigt gå med en känsla att något kommer hända mig.

Jag kan vara glad. Jag kan träffa vänner och göra roliga saker. Jag orkar ibland.
Jag vill leva som vanligt. Jag vill må bra.Och tro mig, jag försöker. Jag kämpar. Varje morgon när jag inte vill gå upp så gör jag det ändå. Ibland bryter jag ihop ,skriker och gråter men sen skakar jag av mig och reser mig igen.

Det finns inte så mycket någon kan göra för att hjälpa mig. Jag vill inte att man behandlar mig annorlunda...jag vill bara att man försöker förstå. Kanske drar ut mig trots att jag har stängt dörren.

Menieres må vara en dold sjukdom, men en förbannat jobbig sjukdom  Menieres håller på att äta upp mig.

onsdag 18 januari 2017

Mardröm

Vet inte om jag ska skratta eller gråta...

Vilken dag. Kom in på första undersökningen kl 13. Vi lämnade Linköping kl 17. 

Nu sitter vi i bilen hem. Jag försöker samla all information jag fått idag. Försöker samla mig själv. 

Många undersökningar. Hade elektroder i pannan, under ögonen, bakom örat och på halsen. Som mätte olika signaler vid olika tester. 

Gjorde andra tester. Balansövningar mm

 En del undersökningar var mindre jobbiga, en del mer. Läskigast var när jag låg inne i mörkt rum med en kamera som filmade ögonen. Och så spolades kallt och varmt vatten in i örat. Hjälp. Karusellåkning deluxe och illamående. 

Långt samtal med läkare. Specialist på Menieres och yrsel. 

Jag ska opereras igen. Dom väljer mellan två operationer. Antingen ta bort balansnerven men det är för riskabelt. Dels ligger den väldigt nära hjärnan och så var det andra vanliga 
komplikationer. 

Andra operationen som det med all säkerhet blir. Den han pratade om nu. Att ta bort hela innerörat. 

Det görs i Linköping och man blir inlagd många nätter efter. 

Vi ska höras igen i slutet av februari. Då ska ha pratat med sitt team och dom ska sen komma fram till det dom tror är bäst. 

Innan dess ska jag öka dosen på en medicin. Börja med en annan oxå. Allt för att hålla yrselattacker och dropattacks lite under kontroll. 

Ska gå på mer sjukgymnastik för att öva upp balansen. 
Även få nån mojäng/apparat på benet bakom örat för att fånga upp ljud från det friska örat och även underlätta tinnitusen. 

Jag känner mig matt och trött. Var så mkt info. 
Finns mer att berätta men orkar inte nu. 

Var iallafall viktigt, sa han, att jag informerade nära och kära att denna sjukdomen är väldigt påfrestande. Både psykiskt och fysiskt. 

Vi pratade om att sluta ha så höga krav på mig själv. På andra. På livet. 

Tur att jag har tid hos kuratorn på fredag. Behövs verkligen efter denna dagen. 

Kommer oxå göra mig gott att börja i mindfulnesskursen i februari. 

Nu vill jag bara hem. Lägga mig och dra täcket över huvudet. 
Önskar att jag vaknar imorgon och att allt detta bara var en hemsk mardröm...

Öronkliniken i Linköping

Nu sitter jag på öronkliniken i Linköping. Väntar på lite olika undersökningar jag ska göra

Känner mig alltid obekväm när jag sitter i ett väntrum på sjukhus eller vårdcentral. 
Får alltid lite stresskänlsa. Hjärtklappning. 


Micke körde hit. Jag sov mest. 

Emma blir hämtad i skolan av Tilda. 
Hoppas allt går relativat snabbt och bra här. 

Och att jag slipper bli allt för yr o kräkas. 


tisdag 17 januari 2017

Omtanke

När jag väl hade orkat ta mig upp idag ringde det på dörren. Då kom Sara och lämnade ett "må bra"-paket till mig. Bästa medicinen. ❤️
Blev genast piggare 

Är så tacksam över att man tänker på mig och ger mig kärlek när jag behöver det som mest. 
Jag är så känslig. När Sara hade varit här blev jag lite lipig över omtanken. Sen läste jag mail från chefen och då önskade hon mig lycka till imorgon och skrev:
Ha det så bra som du kan ha det. 
Och då blev jag lipig igen. 

Liiiite lätt känslig. 

Ett besök hos kuratorn på fredag kommer göra mig gott efter denna veckan. 
Ramlat, yrsel och så Linköping imorgon. Och då ska dom framkalla yrsel igen. 
Pjuuh!

Ett under att jag inte bryter ihop

Ett besök på gymmet nu ikväll gjorde mig gott. Träning är oxå en bra medicin. 


Yr

Sängliggande. Vaknade yr tidigt i morse. Fast i en virvelvind. Så sjukt läskigt. Snurrade så in i...
Kunde inte ta mig upp när klockan ringde. Tur att Micke kunde lämna Emma. 
Jag märkte aldrig när dom gick. Vaknade nyss. 

Kräktes förut. Är fortfarande illamående. 
Jobbigt att inte få ta min medicin. 

Blir sängen en stund till. Med Prins Tinnitus som sällskap. 
På bara några timmar har jag haft tre som "uppvaktat" mig. Mr Ménière ,Herr Kräk och Prins Tinnutus. Hatar dom alla tre. Ändå måste jag lära mig leva med dom. Usch. Ångest. 

 Är matt och har huvudvärk. 
Ingen bra dag. Ingen bra start iaf. Men nu kan den bara bli bättre. ❤️




måndag 16 januari 2017

Dropattack

Har ju besvärats extra mycket av tinnitusen senaste dagarna. Väldigt intensivt, påfrestande och högt ljud. 
Nu förstår jag varför. 

Nu i em när jag gick runt och grejade lite här hemma så fick jag en dropattack. 
Baaam. Huvudet i bordskanten. Och sen armbågen ner i golvet. Aj!

Och...jag kissade på mig. Har aldrig hänt innan. 
Jag blev mest chockad och skärrad över det. 
När jag väl hade hanterat det så kände jag hur ögonbrynet började bulta och "växa" och ögonlocket svullna och "hänga". 


Och knölen på armbågen är svullen och blå. 
Och jag lär nog vakna med många fina färger runt ögat imorgon. 

Fan rent ut sagt. 

Hann inte tänka eller känna så mycket då. Förträngde det lite. Och höll känslorna borta. 
Ville heller inte visa Emma hur ont det gjorde. 

Åkte och träffade en vän. Fika och babbel. Så skönt att tänka på annat. Vi åkte även till Maxi och handlade. 
När jag hade släppt av henne och körde på motorvägen började jag frysa och skaka. Och må illa. 
Tror chocken/spänningarna släppte. 

Nu känner jag mig lite gungig och illamående. Och det jobbiga är att jag inte får ta någon medicin. Får inte göra det två dagar innan besöket i Linköping.  
Hur ska det här gå?

Ligger på soffan. Har ett obehagligt tryck över bröstet. Jobbigt att andas. 
Känns som att jag håller på att få panik. 
Som att jag är instängt i min kropp. 
Vill typ skrika rakt ut. Gråta. 

Känslan att "jag orkar inte" har tagit över min kropp. 

Ligger bara tyst i soffan. Orkar inte tänka eller känna. Orkar inte vara. 
Vill bara sova. 

Tror jag går o lägger mig

Ärlighet varar längst

Är det verkligen så? Är det alltid bäst att vara ärlig och säga vad man tycker?
Tänker att det i vissa fall kan skada mer än det gör nytta?

Och hur kan det bli så att någon man har tyckt väldigt bra ,och som varit ens vän, helt plötsligt känns som en främmande människa. 
Att det nästan knyter sig i magen när man träffar denne och man vill liksom inte  umgås längre. Man har inget att prata om. Det känns bara stelt och krystat. 
Hur förklarar man det när man inte själv vet varför det blev så? 
Då känns ärlighet rätt överskattat. Svårt att vara ärlig när man inte vet vad som är
rätt eller fel. Om nåt ens är fel egentligen. 

Kanske kan det vara så att jag har växt ifrån den personen? Kanske är det så att man glider ifrån varandra som vänner även när man är vuxen?
Kanske har jag upptäckt saker hos denne person som jag inte riktigt tycker tycker om?

Jag vet inte. Funderar bara på hur jag ska göra? Ska jag vara ärlig? Det kan ju såra. Ska jag inte säga nånting, bara fortsätta glida ifrån? 

Ja det var dagen dilemma. Och jag tror inte jag kommer få nåt riktigt bra svar på det heller. 
Jag hoppas det ändrar sig och att jag känner annorlunda snart och att allt blir som vanligt. 

Har sovit bra men Prins Tinnitus försöker driva mig till vansinne. Suset är så högt så jag knappt hör något annat. Gaaah!

Och jäklar vad kallt det är idag. Brrrr. Håll er inne om ni inte måste gå ut. 

Ha en bra dag ❤️

Josephines böcker

Min lillasyster är grym på att vika böcker. Kolla in hennes sida på Facebook. Josephines böcker. 


söndag 15 januari 2017

Tinnitus



Tidig morgon, besök i simhallen och en runda på gymmet. Nu är jag trött. Utslagen på soffan. Ska se reprisen av Skavlan.
Tänker bara ligga på soffan resten av kvällen. Sååå skönt. 

Malva sov jättebra inatt. Så duktig tjej. Hon vaknade 03.30 och attackerade mig med kramar. Jag fick henne att somna om en timme men sen var hon klarvaken så det var bara att gå upp. 
Vi gosade i soffan, åt lite gröt och kollade tv. 

Emma vaknade oxå och kom upp. Vi gosade in oss under filten alla tre. Mysigt ❤️
Vid 5.30 gick vi in i sängen igen i hopp om att få Malva att somna en stund till. Inga problem. Hon somnade om i 3 timmar. Så vi klev upp 8.40
Blev nästan lite stressigt när vi vaknade eftersom vi skulle vara i simhallen när dom öppnade. 

Vi hade några timmars lek och plask i simhallen. Malva älskar att bada. Och hon var så glad hela tiden. 
Emma hade kompisar att leka med och jag och Malva var mest i lilla bassängen. 






Hon somnade helt utmattad i bilen på vägen hem. 
Patric och Tilda kom och tog en fika och
när dom åkte hem med Malva kändes det alldeles tomt. 

Det har varit så kul att passa henne och skönt att det gick bra. Hon är så go den lilla prinsessan så man nästan blir beroende av henne ❤️

En klasskompis kom till Emma och dom gick till pulkabacken. Jag drog till gymmet. Mötte upp Helena och så tränade vi en stund. 

Jag har haft så konstigt med ögonen idag. Framförallt det ena. Ser liksom suddigt. 
Men bara på halva synfältet. Är liksom som en suddig hinna. Så när jag tittar lite åt sidan blir hälften suddigt. Svårt att förklara. 

Det har kommit till o från hela dagen. Superkonstigt. 
Läskigt när jag skrev sms förut och knappt kunde läsa vad det stod. 

Nu är det dock bättre. 

Gissar på att jag lär somna tidigt framför tvn. Men skulle vilka hålla mig vaken till 21. Vill se andra delen av Valkyrien.


I veckan som kommer är det fullt upp med både det ensa och det andra. 
Längesen jag hade en så uppbokad vecka. 
Det kan stressa mig lite. 

Börjar oxå bli nervös för besöket i Linköping. 
Men skönt att få komma dit ändå. 
Och få träffa specialister som vet vad dom gör. 

Nu ska jag dricka kaffe o se tv. Och hoppas jag kan förtränga Prins Tinnitus som för ett fasligt liv. Gaaah!

❤️

lördag 14 januari 2017

Barnvakt

Idag är första gången vi passar Malva över natten. 
Patric lämnade henne idag på förmiddagen.  
Allt har gått jättebra. 

Vi har ätit lunch på Ikea. 



Malva somnade i bilen på väg hem och sov nästan 2 timmar. 

Sen kom Patrics pappa med familj förbi. 
Emma och Oliver åkte pulka och så fikade vi på våfflor. ❤️

Emma drog i väg på tjejkväll och Malva hängde med bonusfarfar Micke en stund 

Och så satt vi och gosade lite innan det var nattning. 

Det gick superbra att lägga henne. Tre vaggvisor senare så sov hon 

Nu får vi hoppas hon sover gott hela natten. 
Emma har kommit hem och vi hänger framför tvn. 
Jag tror jag snart ska lägga mig. Antar att det blir tidig uppgång imorgon.

Och så blir det till att packa väskorna, göra fika och besöka simhallen. Mys ❤️

Så mysigt att få passa Malva. Och skönt för Patric och Tilda att få umgås lite själva. Man behöver få vara annat än "bara" mamma o pappa. 
Det är en gåva att få vara förälder och man älskar såklart sina barn. Men ibland behöver man lite egen tid.

Dessutom vill jag att Malva ska känna sig trygg här. Och alltid känna att hon kan komma till farmor, bonusfarfar och faster om hon vill. 
Och Patric och Tilda ska känna att vi finns här om dom behöver hjälp. 
Fast vi kommer "låna" Malva utan att dom behöver barnvakt. 
Det är både mysigt och kul att ha henne. 
Jag vill att Malva ska tycka om sin farmor lika mycket som jag tyckte om min ❤️ 



Här är min första inramade tavla. Hoppas hon som ska få den tycker den är fin 


fredag 13 januari 2017

Drömfångare

Idag har jag varit som i en dimma hela dagen. Yr, illamående , trött, sus deluxe i örat...allmänt hängig. Allt har gått i slowmotion hela dagen. Tog mig till gymmet och försökte mig på lite träning. Gick sådär. Inte i form alls. 
Hasade mig hem på isvägarna. Livrädd att ramla. 
Isgata och dålig balans är ingen bra kombo. 

Jag har sett på Skam och målat en tavla. 
Första tavlan jag verkligen målat klart. Och som jag är ganska nöjd med. Den ska jag rama in och ge min kurator. Hon som fick mig att börja måla. 

Emma hade gjort/ritat en fin drömfångare åt mig i skolan idag. Med riktiga fjädrar. Så fin. Hon har talang. 



Jag har städat bort resten av julen, ändrat lite och flyttat runt lyktor mm här hemma. 



Nu ska jag bara hitta några passande gardiner oxå. 
Ljusbrickan på bordet lös fint nu ikväll. 


Vi har ätit tacos och proppmätta har vi nu landad i soffan. 
Blir en tv-kväll. Jag lär somna på soffan. Galet trött. Så trött så jag faktiskt ser  suddigt. Texten på tv bara flyter
 ihop. 
Fast jag har sett sämre ett tag nu. 
Borde kanske kolla upp det. 

När man tycker att en bikini ser ut som en drömfångare. Då ser man fan dåligt Hahaha 
Kan fortfarande börja skratta bara jag tänker på det. 

Imorgon ska vi passa Malva. Som vi längtar. Ett helt dygn med gosfian. 
Vi ska åka till Ikea oxå. Och imorgon kväll är Emma bjuden på tjejkväll. Mysigt. 
Och så simhallen på söndag. 

Blir en bra helg ❤️