Kände direkt jag vaknade att det inte var en bra dag. Tinnitus som drev mig på dåligt humör innan jag ens hunnit öppna ögonen. Alltså har jag sämre tålamod idag. Sovit dåligt i natt. Är så trött att jag inte ens orkar gå upp på toa trots att jag är kissnödig. Orkade knappt svara när Micke och Emma pratade med mig. Vill vara ensam. Dra täcker över huvudet. Ligga och gråta och tycka synd om mig själv.
Jag har ont i magen. Tog en tablett pga av smärtan. Vet att jag eg bör ta den med nåt att äta, typ en banan el så. Men vem orkar tänka på att käka en banan när man har ont, är dödstrött och bara vill sova? Tyvärr straffar det sig dock och magen går bananas. Ha ha. Det där var kul ju. Jag hoppade över en banan och då gick magen bananas.
Min tråkiga humor.
Jag har ont i kroppen. I fötterna. Under fötterna tom. Ont i nacken och skuldran. Tror jag spänt mig mycket.
Huvudet värker. Såret ömmar och bränner som eld. Borde gå upp och smörja med smärtstillande salva som jag fått. Eller ta på ett smärtplåster. Men jag orkar inte.
Idag tycker jag inte att nåt är kul. Det är en "jag vill ingenting"-dag.
Jag ligger och stirrar mot fönstret.
Märker att solen skiner ute. Kan liksom höra att det är en fin dag. Men det är mörkt inne. Och ibland bara är det så. Dom dagarna kommer och då får jag helt enkelt bara ta mig igenom det. Det kan ta nån timme, flera timmar eller hela dagen. Det vet jag aldrig.
Men imorgon är en annan dag...som tur är.
Jag känner mig stressad. Pulsen går snabbt. Tankarna snurrar. Hjärnan går på högvarv. Är mycket nu i maj. Flera läkarbesök. Hudmottagningen. Öron näsa hals. Västervik. Mindfulness. Kurator. Födelsedagar. Morsdag. Examen.
Men en sak i taget. En dag i taget. Kanske rent av en timme i taget. Jag börjar med denna timmen...SOVA.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar